Zona e trekëndëshit nasolabial është një nga më problematike për gratë dhe burrat. Rrudhat simetrike, duke shkuar nga hunda në cepat e buzëve, shfaqen tek shumë prej nesh pas 25 vitesh dhe përkeqësohen çdo vit. Si të zvogëloni palosjet nasolabiale në shtëpi, mësuam nga autori i kursit për gjimnastikë për fytyrën Anastasia Burdyug.
Si formohen palosjet nasolabiale
Së pari, lëkura në zonën e trekëndëshit nasolabial në shumicën e njerëzve ndryshon nga lëkura e faqeve, shpesh është e llojeve të ndryshme: është më e thatë afër hundës dhe më me vaj në faqe.
Së dyti, palosjet nasolabiale janë rrudhat më të mëdha imituese, nga të cilat askush nuk është imun, vëren Anastasia Burdyug. Buzëqesh - dhe do të shohësh në pasqyrë një ndarje të qartë të këtyre dy zonave. Emocionet dhe karakteri ynë pasqyrohen kryesisht në fytyrën tonë.
Së treti, gjatë procesit të plakjes, faqet tona ulen dhe salla midis tyre dhe zonës nasolabiale bëhet e theksuar.
Theksoni bukurinë tuaj me kursin e gjimnastikës në fytyrë nga Anastasia Burdyug.
Gjimnastika e fytyrës kundër palosjeve nasolabiale
Ju mund të parandaloni shfaqjen e palosjeve nasolabiale pa përdorur mjete mbushëse. Gjimnastika për fytyrën do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit. Ushtrimet e rregullta në këtë zonë do të zbutin palosjet e pakëndshme, do të zvogëlojnë faqet dhe do të rikthejnë turgorin e lëkurës në këtë zonë.
Duke stërvitur rregullisht muskujt e faqeve, mund të krijoni tonin e nevojshëm nën lëkurë, i cili nuk do të lejojë që problemi të zhvillohet.
Ushtroni kundër palosjeve nasolabiale
Për të kryer këtë ushtrim, duhet të hapni gojën dhe të bëni një ovale të vogël me buzët tuaja, sikur po flisni një tingull midis "o" dhe "y". Në të njëjtën kohë, buzët duhet të zgjaten përpara, në faqe - duhet të ndihet tensioni. Për të rritur efektin, mund të lëvizni gishtat tregues nga cepat e gojës në hundë dhe mbrapa pa prekur lëkurën - sikur të ishit duke zbutur mendërisht një rrudhë afër hundës. Bëni disa nga këto lëvizje dhe më pas qëndroni me buzët tuaja të zgjatura për 20-30 akuza derisa të ndjeni një djegie në faqet tuaja.
Shtë e mundur të zvogëlohen ose parandalohen palosjet nasolabiale. Shtë e rëndësishme të filloni të bëni gjimnastikë të fytyrës në kohë, në mënyrë që më vonë të mos keni nevojë të përdorni metoda më të shtrenjta dhe më pak efektive.
Foto: bigstock.com, arkivi i Anastasia Burdyug
Burimi: AnySports.tv