Vetë-izolimi për dy javë nuk do të dëmtojë psikikën, megjithatë, në sfondin e situatës aktuale, ankthi i një personi mund të rritet. Kjo u paralajmërua nga Olga Karpenko, një psikiatre në Alekseev PKB 1.
Sipas ekspertit, vetë-izolimi nuk është një përfundim, megjithëse do të jetë e vështirë për njerëzit e shoqërueshëm ose aktivë të kalojnë dy javë pa aktivitetet e tyre të zakonshme. Vështirë se ia vlen të flasësh për dëmin e shëndetit psikologjik, veçanërisht në prani të të gjitha mjeteve të komunikimit në distancë, thekson Karpenko.
Një person është në shtëpi, në kushte të njohura, kështu që nuk ekziston rreziku i zhvillimit të klaustrofobisë. Tek njerëzit të prirur për reagime ankthi, simptomat e ankthit, përfshirë sulmet e panikut, mund të përkeqësohen në raste urgjente. Dhe çështja këtu nuk është izolimi, por situata e shqetësuar në përgjithësi.
Eksperti këshilloi që të merren informacione rreth koronavirusit vetëm nga burime të besuara. Alsoshtë gjithashtu e nevojshme të gjurmoni simptomat, por në një kompleks, pa u përqëndruar në ndonjë sëmundje të veçantë.
Në kushtet e vetë-izolimit, është gjithashtu e nevojshme të ruhet niveli i kërkuar i aktivitetit fizik, kujton specialisti.